Ань, это не стероиды, а всего лишь безобидные пищевые добавки, что-бы компенсировать потребности организма при высоких нагрузках. Например гейнер состоит из углеводов, белка, витаминов и аминокислот, всё то, что мы получаем с обычной едой, только здесь оно в чистом, концентрированном, готовом к усвоению виде, чтобы организм сразу использовал это на свои нужды и получал бы всё что требуется. Не переживай. 😉