Фраза дня:

Каждый может упасть, но зачем же отлеживаться?!

Apple рулит!

Плеер забыли в кармане толстовки и после сорокапятиминутной стирки этот малыш исправно работает! Косовские уши стиравшиеся вместе с ним также в норме. Отличный плеер, поклонникам минимализма рекомендую. Аккумулятора хватает на 10 часов воспроизведения, а 4гб памяти примерно на 700 композиций. Штатные наушники конечно ерундовые, но за 10 минут вместо родных устанавливаются любые другие.

Apple Ipod Shuffle 3rd generation
Ipod Shuffle + Koss The Plug = непотопляемая парочка.

Набор веса! Йоху!

С нового года меняю изолят на гейнер. Месяц на эксперимент. Слежу за весом и объёмами. Буду держать в курсе.

Syntrax Nectar Whey Protein Isolate -> Dymatize Elite Mass Gainer

Dymatize Elite Mass Gainer
Syntrax Nectar

Супер D’n’B для фитнеса!

1